這4種公認的長壽食物，吃1口血管就堵多5cm！趕緊提醒家人朋友 接下來播放 More + 吃花生對血管到底好不好？美國最新研究證實：長期吃花生的人，血糖和血管竟會出現這種變化！檢查後醫生都嚇了一跳！ 日本血糖專家研究58年：糖尿病「禍根」終於被揪出！只要不吃這幾種食物，血糖一輩子不會升高，糖尿病離你遠遠的！ 早上愛吃煮雞蛋的人，長壽不會遠離你，但切記「2不」，早知早好
