109歲老人無病無痛,被迫公開堅持73年的絕招,竟只是床上的這1個動作,簡答到你一看就會,每天3分鐘,強身健骨百病不侵 接下來播放 More + 痰多生百病,喉嚨有痰咳不出,教你一個小方法,早上一杯它,喉嚨清爽又乾淨,脾胃也跟著好了 背後七顛百病消,八段錦第八式,每天踮腳30下,腰好腿好身體好 經絡不通百病生?,教你一個動作,打通督脈,陽氣傳遍全身!【侃侃養生】