身體藏著補腎高手,每天按揉3分鐘,讓你腎精多得溢出來,80歲也能有25歲的腎 接下來播放 More + 腎虛是因腎毒, 這物是排毒之王,一週吃2次,排腎毒,補腎氣! 50歲以後更要多吃 - 健康寶典 每天這樣走路15分鐘,疾病悄悄就走沒了,還能補腎護血管,離退休人最好都看看!【中老年講堂】 小拇指這個地方,每天按20下,補腎效果竟提高100倍!睡得香了,尿頻、尿急、夜尿也沒了!安穩一覺睡到天亮!