想長壽先養腿！人老腿不老的7個絕招，每天只需10分鐘，堅持半個月，讓你99歲了還健步如飛 接下來播放 More + 汪明荃去仙姐的家拜年 ，碰到七公主四位公主，馮素波 蕭芳芳 薛家燕 王愛明及陳善之、石哥劉千石也來探望仙姐，大家互相恭賀—番，熱誠祝福大家都龍精虎猛，仙姐健康長壽，吉星永護䕃！ 老中醫分享最簡單的長壽法，腳上這個地方每天拉一拉，輕鬆活到98歲！【中老年講堂】 早上愛吃煮雞蛋的人「長壽不會遠離你」但切記兩種情況不要吃，早知早好
