每天舉手2分鐘，全身經絡都打通，促消化，助睡眠，排泄規律了 接下來播放 More + 失眠整晚睡不著！晚上勾腳30下，打通經絡脈，快速入睡到天亮 牛奶小發麵餅，全程不加一滴油，好吃營養易消化，老人孩子都喜歡 老中醫推薦「檸檬香茅茶」降膽固醇、排毒、助消化！小小一杯喝出「7種草本療效」
