每天舉手2分鐘,全身經絡都打通,促消化,助睡眠,排泄規律了 接下來播放 More + 老中醫推薦「檸檬香茅茶」降膽固醇、排毒、助消化!小小一杯喝出「7種草本療效」 每天空抓手49下,打通6條經絡,提升腦供血,腦袋不蒙更清醒! 每天平甩手100次,打通全身的經絡,排出濕氣,人健康也瘦下來了