失眠、早醒、睡不好?別再吃安眠藥了!睡前把手放這裡,不到3秒立馬入睡,一覺至少能睡10小時【健康有道】 接下來播放 More + 睡前的八分鐘訓練,看看一個月的變化 注意!雞蛋買回家,別傻傻這樣放冰箱裏,秒變毒蛋,10個家庭9個錯,爲了健康一定要知道! 家裡有心臟不好的,4味中藥泡茶喝,強心護心,心臟健康強壯起來