養胃別再喝白粥、牛奶了,而是喝這!常喝還調理三高、潤腸通便、幫助睡眠、抗衰老,老少皆宜 接下來播放 More + 愛喝蓮藕湯的收藏了,試試客家這個做法,清心養胃,3碗湯喝不夠 年糕不用買,自己在家做很簡單,一杯牛奶,一碗糯米粉搞定 牛奶南瓜千層糕,一層香甜一層爽滑,步驟詳細,方法簡單