長壽的根在腳上！4個強壯雙腿鍛煉法，養腿壯腿！ 接下來播放 More + 堅持「長壽晃手功」，幫助活通氣血，打開筋骨！塑健康長壽體質？ 91歲奶奶形似少女，全靠一碗長壽蛋！煮蛋時加點這，不到一周，斑點白髮都逐漸沒了，看起來至少年輕30歲 汪明荃去仙姐的家拜年 ，碰到七公主四位公主，馮素波 蕭芳芳 薛家燕 王愛明及陳善之、石哥劉千石也來探望仙姐，大家互相恭賀—番，熱誠祝福大家都龍精虎猛，仙姐健康長壽，吉星永護䕃！
