光是散步可不夠！過了60歲，想要長壽還要做好這五件事 接下來播放 More + 堅持「長壽晃手功」，幫助活通氣血，打開筋骨！塑健康長壽體質？ 壽命長短，腿腳先知！50歲，腿腳沒有2個信號，恭喜你，長壽伴隨 不吃晚飯和吃得少的人，真的更健康長壽嗎？這個101歲老人的回答震驚很無數人，連退休老醫生都後悔看晚了
