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黃芪搭配一物「消百病」,三高穩了,身體越來越健康,百歲老人的長壽健康秘訣,不知道就太可惜了
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百病都因痰作怪!這味葯被譽為化痰之王,103歲奶奶用這煮水,每天喝一碗,痰濕咳嗽居然不見了,才喝一碗就能看到效果
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百病多因痰作祟,1味藥被譽為化痰之王,和陳皮一起泡一泡,功效翻倍還好喝
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濕氣不除,百病纏身!鍛煉踮腳時再加多一個動作,濕氣竟能排上一整天,讓你臉色紅潤,幾十年的大肚腩也沒了
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睡前抬抬腳,全身百病消,每天15分鐘,抬走三高,抬出健康,安心睡到大天亮;夜尿頻多好苦惱,高抬腿做起來,補足腎氣,起夜少了,整晚睡得香!抬得越久、活得越久 !改善體質精力足!高抬腿運動
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「痰」多百病生!喉嚨有痰吐不完?1個化痰小妙招,化無形之痰