120歲的年紀，身體卻只有55歲，他的長壽秘訣公開了，人人都能做到，想無病無痛活過100歲的，建議你再忙也花時間看看！ 接下來播放 More + 日本專家終於公佈！2023最長壽運動排名，跑步游泳都不如它！第一名讓很多人意外，最簡單但效果最好！ 老中醫分享最簡單的長壽法，腳上這個地方每天拉一拉，輕鬆活到98歲！【中老年講堂】 專家悄悄透露：長壽的3種行為，喝水排第二，走路排第三，第一卻很少有人知道！
