土豆加這一起吃，竟是降血糖的「黃金搭檔」，血糖從13降到5.8靠的就是它，還能保護心血管，早知道早受益 接下來播放 More + 白蘿蔔搭配一物，血糖 血壓 血脂 膽固醇，一降再降，推薦老年朋友都試一下，【可嘉媽媽】 【南瓜】這樣煮 一週吃三回 [膝蓋不疼了] 血糖降低了 便秘也通暢了 老人健步如飛 土豆這樣做實在太好吃了，學會拿來招待客人，比大魚大肉受歡迎。
