上了年紀肌肉飛速流失!醫師提醒:芋頭加這一起煮湯,堪稱「肌肉流失的救命藥」!喝1次肌肉瞬間年輕20歲,到100歲肌肉不流失,爬10層樓都不費勁! 接下來播放 More + 愛吃芋頭一定要收藏,學會客家這種特色小吃做法,3斤芋頭不夠吃。 廣東特色小吃芋頭糕,教你自己在家做,食材簡單味道好,鮮香軟糯。 芋頭糕做法 粉糯好吃