人老了尿頻尿急夜尿多?教你黑豆補腎新吃法!黑豆加這吃1次,夜尿消失一覺睡到天亮! 接下來播放 More + 夏天要多吃包菜,教你新吃法,不炒不燉不涼拌,出鍋比吃肉還香。 一半糯米粉一半麵粉,教你解饞新吃法,香甜軟糯,一頓7個不夠吃。 要多吃洋蔥,教你個新吃法,不炒不腌不涼拌,筷子一攪比肉香