人老了尿頻尿急夜尿多？教你黑豆補腎新吃法！黑豆加這吃1次，夜尿消失一覺睡到天亮！ 接下來播放 More + 夏天要多吃包菜，教你新吃法，不炒不燉不涼拌，出鍋比吃肉還香。 一半糯米粉一半麵粉，教你解饞新吃法，香甜軟糯，一頓7個不夠吃。 要多吃洋蔥，教你個新吃法，不炒不腌不涼拌，筷子一攪比肉香
