80歲都不顯老的秘訣:腳底這裡搓30下,3天後腿部經絡全通了,血管不堵,皺紋不見了!學會你也能瞬間年輕30歲。 接下來播放 More + 睡前拉壹拉腳背,勝過走壹萬步!疏通經絡,活到九十九沒問題! 達摩甩手功,每天100下,經絡全疏通,改善心肺,睡眠也好了 每天甩手100下,打通全身經絡,排出體內毒素,甩走肩周炎,關節痛,心臟變更強!