腿腳僵硬不利索?一個動作練全腿,每天30下打通六條經絡、走路輕鬆有力。 接下來播放 More + 老中醫分享獨特的生血補氣法,只需一個動作15分鐘,就能打通全身經絡,身上的病痛全都消失了 每天空抓手49下,打通6條經絡,提升腦供血,腦袋不蒙更清醒! 88歲外婆經常用蘿蔔這樣吃,腿腳有勁,三高平穩,身體一直棒棒噠 ,Chinese Snow Pear and Radish Cup Recipes, 雪梨蘿蔔盅