不開刀、不吃藥，1個動作，3天逆轉膝蓋退化，上下樓梯腿不痛了，99歲也能跑能跳！ 接下來播放 More + 【南瓜】這樣煮 一週吃三回 [膝蓋不疼了] 血糖降低了 便秘也通暢了 老人健步如飛 中醫推薦的一道菜，每天吃三片，一個月後發現膝蓋不疼了、血管年輕了、濕毒也排出了老了腿腳好，強腎健腰又壯骨！ 你喝過嗎？效果很不錯！ 每天3分鐘，讓你的膝蓋年輕10歲！
