64歲老人每天踮腳3分鐘，身體都發生了什麽驚人變化？心臟更強健、經絡更通暢、雙腿更有力、血管更健康，可惜很多人還不知道！ 接下來播放 More + 吃花生對血管到底好不好？美國最新研究證實：長期吃花生的人，血糖和血管竟會出現這種變化！檢查後醫生都嚇了一跳！ 蘿蔔這樣做太好吃了，簡單易做，健康美味解油膩，出鍋吃著特別香。 原來酵素那麼好，教你如何自製DIY檸檬酵素，為了家人的健康，好好看看
