紅棗別煮粥了,教你一個養生吃法,鬆軟香甜,比吃補藥還補。 接下來播放 More + 雞腿最過癮的吃法,不炒不燉不煲湯,蔥香濃郁,一頓5個不夠吃 南瓜和紅棗放一起,原來這麼厲害,我也剛學會,為家人收藏起來 84歲鍾南山推薦多吃黑豆,不煮粥不打豆漿的新做法,比補藥還好