失眠是因為維生素不足？建議補充2種維生素，讓你睡個安穩覺！ 接下來播放 More + 84歲鐘南山先生推薦多吃黑豆，學會新吃法，隔天喝一次，睡眠好，跟失眠說拜拜 入睡困難，失眠多夢，睡前搓手指100下，入睡快速，整夜睡得香 失眠！早醒！尿頻！老中醫推薦睡前一碗湯，一覺睡到大天亮
