
【糖尿病飲食】喝甚麼可避免患上糖尿病?
有醫生推薦可多喝6大飲品控制血糖,預防或改善糖尿病,包括常喝1種飲品,更可降低30%患糖尿病風險。
醫生教喝6大飲品 患糖尿病風險降30%
根據日媒《President Online》報道,糖尿病專家矢野宏行醫生在《薬に頼らない糖尿病の大正解》中指,飲品的選擇和攝取方式對血糖控制至關重要,飲品甚至可能比食物更容易影響血糖水平。
他特別列出以下6種飲品,有助糖尿病患者更好管理血糖。
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