品有效瘦大腿內外側,提臀拉長腿部,梨形身材救! 接下來播放 More + 大腿贅肉多的姐妹,一定要來做這個卡點瘦大腿動作,讓你的腿從這樣到這樣不是夢!! 睡前原地踮腳3分鐘,15天暴瘦全身,專瘦大腿,大肚子最怕這一招 「30日挑戰自我」下半身極速瘦身操 [第一集] !! - 提臀瘦大腿小腿1個月見效// #30DaysChallenge